Главная » Promotion »

PERSONA SPORT OPEN AIR

PERSONA SPORT OPEN AIR

24 августа у жителей Уфы появится возможность отлично провести один из заключительных летних вечеров! С 19:00 до 22:00 на площади возле развлекательного комплекса «Огни Уфы» пройдут открытые тренировки от лучших тренеров фитнес-холидинга Persona Sport. Профессиональные тренеры откроют для всех желающих мир настоящего фитнеса – зажигательного, эффективного и безопасного. Принять участие могут все желающие!

Спортивные зрелища разбавят конкурсы от ведущего, красочная детская анимация, розыгрыш фитнес-карт и призов от партнеров, а также зажигательные dj-сеты.
Вход свободный, приходите с друзьями.
Будет здорово!

PERSONA SPORT OPEN AIR

Расписание тренировок:

19:30 — веселая ZUMBA. Танцевальная тренировка на основе латиноамериканских ритмов, которая поможет держать мышцы в тонусе и получить заряд положительных эмоций на неделю вперед!

20:00 — высокоинтенсивная тренировка TAE BO. Это своеобразная борьба с невидимым противником под ритмические музыкальные композиции. Основные движения – удары руками и ногами в сочетании с основными шагами. Те, кто хоть раз побывал на тренировках такого типа утверждают, что результат становится, заметен уже через несколько посещений.

20:30 — тренировка будущего FACTS. Эффективная функциональная тренировка, на которой не будет скучно. Ощущение после тренировки сравнимы с ощущениями после глубокого спортивного массажа.

21:00 — захватывающий CYCLE. Это мощная кардиотренировка на стационарных велосипедах. Почувствуйте себя участником «Тур дэ Франс», не покидая родной город.

21:30 — успокаивающая и расслабляющая YOGA. Это лучшее лекарство от стресса для современного человека. Йога учит контролировать свои мысли, управлять движениями и правильно дышать.